第十六問 家長：為了更好地培養孩子健康的體質，作為家長我們應該注意一些什么呢？
發布時間：2014-08-18
來源：
深圳市婦女聯合會
作者：
答：健康的生命并非完全由自然給予，而需要個體的積極參與，健康狀況因個體自身的活動而不斷發生變化。特別是家長所持有的健康觀點直接影響其教養的方式和行為。
（1）日常生活中獲取健康知識，幼兒自主養成健康行為。陳鶴琴先生認為：“兒童離不開生活，生活離不開健康教育；兒童的生活是豐富多彩的，健康教育也應把握時機。”幼兒健康教育是生活教育，應當在進餐、睡眠、盥洗、鍛煉、游戲等日常生活每一個環節中獲取健康知識，并在家長的引導下內化成自身的需要，自主養成健康行為。
（2）某些健康行為技能不太容易掌握或需要系統訓練，只有通過有計劃、有目的、精心地訓練，才能更好地引導、啟發幼兒探索、理解和掌握，從而使一些健康行為得到自我發展。比如身體的動能——爬、蹲、站立、走、跑、跳等，身體協調性——平衡、本體感等。
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